Juuste hõrenemine meestel pole lihtsalt visuaalne muutus – paljude jaoks kaasneb sellega hoopis sügavam enesehinnangu ja -kindluse katsumus ning tüdimus igahommikusest juuste “mingissegi normaalsesse asendisse” kammimisest. Kuigi juuste kaotus on bioloogiliselt loomulik protsess, võib sotsiaalne surve ning soov hoida nooruslikku ja atraktiivset välimust tekitada ebakindlust ja stressi.
Kuigi meeste tüüpi kiilaspäisus on vananemisega tihedalt seotud, võivad mõned mehed kogeda juuste hõrenemist juba oma teismeeas või 20. eluaastate alguses. Uuringud näitavad, et umbes 25% meestest hakkab märgatavalt juukseid kaotama enne 30. eluaastat, ja üle 50%-l meestest on 50. eluaastaks mingisugune juuste hõrenemine. Selle põhjuseks on 95%-l meestel androgeneetiline alopeetsia – trihholoogidele tuttav meeste kiilaspäisus.
Kiilaspäisus pole lihtsalt välise ilme küsimus. See on multifaktoraalne tulem sinu geneetikast, hormoonidest, elustiilist ja haigusloost. Peamine süüdlane on hormoon DHT (dihüdrotestosteroon), mis pärineb testosteroonist ja mõjutab otseselt juuksefolliikuleid, muutes neid nõrgemaks kuni juuksekasvu täieliku kaotamiseni.
Meeste tüüpi kiilanemise peamised põhjused – millised on esimesed märgid ja kuidas neid ennetada?
Kuidas geneetika, liigne stress ja kehvad elustiili valikud võivad Su juuksed hävitada juba 5 aastaga
- Geneetika: Kui oled tähele pannud oma suguseltsis esinevat kalduvust kiilanemisele, tuleks juba varakult juuksekasvule erilist tähelepanu pöörata, et kiilanemist ära hoida ning edasist hõrenemist pidurdada.
- Hormonaalsed muutused: Androgeense alopeetsia mehhanism on juuksefolliikulite tundlikkus androgeenide suhtes. Kui mehe, kes on sündinud tundlike juuksefolliikulitega, hormonaalsüsteem puberteedieas tööle hakkab, algab tasapisi juuksefolliikulite hävinemine hormooni dihüdrotestosterooni (DHT) mõjul. Esimesed selged märgid avalduvad otsmikul meelekohtades, kus on märgata taanduvat juuksepiiri, ning pealae piirkonnas, kus peanahk hakkab läbi kumama. Just nendes piirkondades toimub juuksefolliikulite kokkutõmbumine, juuste elutsükkel lüheneb ning juuksekarvad muutuvad märgatavalt peenemaks ja hõredamaks. Külgede ja kuklapiirkonna juukseid peetakse aga kehakarvadeks ning nende piirkondade juuksefolliikulid meessuguhormoonide toime suhtes tundlikud ei ole.
- Elustiil: Liigne stress, suitsetamine, ebatervislik toitumine ja vähene liikumine võivad androgeneetilist alopeetsiat nii esile kutsuda kui ka süvendada. Vajalike vitamiinide, mineraalainete ja aminohapete puudus kehas ning peanaha ebapiisav vereringlus on kõik juuste hõrenemist kiirendavad faktorid.
- Meditsiinilised seisundid: Teatud kroonilised või ka viiruslikud haigused, nagu näiteks kilpnäärme talitushäired või koroonaviirus ja ravimid (sealhulgas antidepressandid), võivad mõjutada juuste kasvu ning põhjustada juuste väljalangemist.
Mis on efektiivseim viis juuksekasvu taastamiseks, kuidas kodus lokaalsete meetoditega juuste hõrenemisprotsessi kontrolli all hoida ja juuksed taas tihedamaks saada?
15aastase kogemusega trihholoog-juuksespetsialist Natalja Buslova rõhutab, et oluline on juuste tiheduse taastamisel mõista, et ellu saab taas äratada ainult need juuksefolliikulid, mis on veel elujõulised ning ei ole veel täielikult hävinud. Kui juuksefolliikul ei ole enam aastaid juukseid kasvatanud ning ka nn uinunud faas on lõppenud või juuksefolliikulite kohad on armistunud, siis aitab vaid juuste siirdamine.
Trihholoogi sõnul aitab kõige efektiivsemalt juukseid taastada lokaalselt pealekantavate stimuleerivate vahendite kasutamine, mis aitavad juuste tüvirakke aktiveerida, juuksefolliikulid taas tööle panna ja juuksekasvu seeläbi turgutada. Samuti, kui paljudel meestel on hõrenevates kohtades nn vellus-juuksed ehk õrnad ja peenikesed juuksed, on ka neid võimalik efektiivselt taas tugevaks ja tihedaks muuta.
Tähtis faktor siinkohal on ka juuste edasise väljalangemise peatamine. Üks juuksefolliikul elab oma kindla tsükli järgi ja suudab oma elu jooksul toota parimates tingimustes maksimaalselt 20–25 juuksekarva. Kui aga on elus palju üleliigset või pidevat stressi, organism põeb läbi haiguseid või on käidud operatsioonidel, siis läbivad folliikulid oma elutsükli kiiremini ja ka juuste hõrenemist on näha nooremana. Lahenduseks on siinkohal spetsiaalsed patenteeritud kompleksid, mis aitavad folliikulite elutsüklit hoida pikemana. Seda just läbi juuste väljalangemise vähendamise ning peatamise ning folliikulite kaitsmise nii keha stressiolukordade kui ka DHT hävitava toime eest. Seda kõike mõjutamata üldist hormonaalset tausta (ei mõjuta spermatogeneesi, seksuaalkäitumist, lihasmassi jaotumist).
Kas ka šampoon suudaks juuste hõrenemise puhul juuksekasvu taastada?
Ülioluline on aga oma peanahka võimalikult efektiivselt puhastada ning ka koorida, kuna juuste tervis saab alguse ka peanaha tervisest. Peanaha ummistunud poorid võivad tekitada olukorra, kus juuksefolliikul ei saa piisavalt hapnikku ega ka toitaineid, seetõttu on juuksed haprad ning esineb kiirenenud väljalangemist ja hõrenemist.
Kui oled tüdinud sellest, et näed juuste hõrenemise tõttu palju vanem ning vähematraktiivne välja ning leiad, et juuste kasvu taastamine aitaks sul elada tunduvalt enesekindlamat ja edukamat elu, siis leia juuste taastamise protokollid ja kodused komplekslahendused lehelt www.labo.ee.
Kui vajad täpsemat nõu või abi peanaha- või juukseprobleemide puhul, siis sind aitavad hea meelega meie trihholoogid-juuksespetsialistid:
Jäta kommentaar